慢性阻塞性肺疾?。?span>COPD）是一種具有氣流受限制特征的肺部疾病，氣流受限不完全可逆，呈進行性發(fā)展，并伴有肺部對有害塵粒或氣體的異常炎癥反應。COPD主要累及肺部，但也可引起全身（或稱肺外）的不良效應。

家庭指導

1．自我監(jiān)測  若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽加劇、痰量增多、上呼吸道感染、呼吸困難加重等，應及時就診。

2．疾病知識宣教  使患者了解COPD的相關知識，講解吸煙的危害，勸其戒煙。在呼吸道傳染病流行期間，盡量避免出入人群密集的公共場所。天氣變化時及時增減衣物，避免感冒。

3．用藥護理  遵醫(yī)囑用藥，正確掌握吸入劑的使用方法和注意事項。

4．康復期指導  指導患者全身運動與呼吸鍛煉相結合，可步行、騎自行車、練氣功、打太極拳、家庭勞動等，鍛煉時速度、強度根據(jù)患者身體狀況決定。堅持縮唇呼吸和腹式呼吸鍛煉。加強營養(yǎng)，達到理想的體重。保持樂觀的情緒。

5．家庭氧療   指導患者和家屬了解氧療的目的、方法、必要性及注意事項；氧療裝置定期更換、清潔、消毒，注意用氧安全。告知患者1～2L∕min吸氧，每天吸氧時間不少于12個小時。

6．定期復診

（1）縮唇呼吸：縮唇呼吸的技巧是通過縮唇形成的微弱阻力來延長呼氣時間，增加氣道壓力，延緩氣道塌陷。病人閉嘴經(jīng)鼻吸氣，然后通過縮唇（吹口哨樣）緩慢呼氣，同時收縮腹部，吸氣與呼氣時間比為1：2或1：3?？s唇大小程度與呼氣流量，以能使距口唇15～20cm處，與口唇等高點水平的蠟燭火焰隨氣流傾斜又不至于熄滅為宜。

（2）膈式或腹式呼吸：病人可取立位、平臥位或半臥位，兩手分別放于前胸部和上腹部。用鼻緩慢吸氣時，膈肌最大程度下降，腹肌松弛，腹部凸出，手感到腹部向上抬起。呼氣時用口呼出，腹肌收縮，膈肌松弛，膈肌隨腹腔內壓增加而上抬，推動肺部氣體排出，手感到腹部下降。