秋冬季節(jié)是腦卒中的高發(fā)期，不少老人定期去醫(yī)院輸液，以此“預(yù)防卒中”。

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院副院長(zhǎng)王擁軍指出，在臨床中，公眾對(duì)腦卒中防控存在不少誤區(qū)，特別需要警惕，以下5種最為常見：

    一是認(rèn)為腦卒中是“老年病”，只有老年人才會(huì)得。事實(shí)上，四五十歲甚至二三十歲就突發(fā)腦卒中的人并不少見，不能等到自己七老八十了才去關(guān)注卒中風(fēng)險(xiǎn)；

    二是秋冬季輸液能預(yù)防。眼下，這類患者在門診中開始增多。目前，沒有任何科學(xué)研究證明，每年定期輸液可以預(yù)防卒中；

    三是愈后不會(huì)復(fù)發(fā)。其實(shí)，相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)腦卒中患者第一年復(fù)發(fā)率為15%，5年內(nèi)復(fù)發(fā)率為30%，如果患病后仍不注意，“二進(jìn)宮”住院的風(fēng)險(xiǎn)是非常大的。幫助日漸增多的非致殘性腦卒中患者防止復(fù)發(fā)，避免轉(zhuǎn)為致殘性腦卒中，是非常關(guān)鍵的一項(xiàng)工作；

    四是血壓不高就與腦卒中無(wú)緣。這也是常見的誤區(qū)，盡管高血壓是腦卒中的第一位風(fēng)險(xiǎn)因素，但如果腦血管管腔變得狹窄，或存在高血脂癥、糖尿病等其他腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)因素，血壓不高也會(huì)患腦卒中；

    五是過(guò)于迷信保健品。經(jīng)常有患者來(lái)醫(yī)生，吃什么保健品管用甚至以保健品代替藥品，耽誤治療。

    此外，還有不少患者“求愈心切”，總是希望出現(xiàn)一種“神藥”，能立馬解決病痛。我們要認(rèn)識(shí)到，腦卒中的防控急不來(lái)的，一定要有耐心。

    從預(yù)防上看，除了積極治療相關(guān)疾病外，及時(shí)戒煙、適量運(yùn)動(dòng)、保持愉悅心情等生活方式的調(diào)整也很重要。研究還發(fā)現(xiàn)，以多吃綠色果蔬、魚肉等白肉，少吃紅肉等為特點(diǎn)的地中海飲食，也對(duì)預(yù)防腦卒中有幫助。此外，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，合理使用阿司匹林、他汀等藥物也可預(yù)防腦卒中發(fā)生。國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，小劑量阿司匹林可降低卒中發(fā)生率13%，降低非致死性卒中發(fā)生率19%