1.學(xué)會(huì)自測(cè)脈搏，每天安靜時(shí)（特別在早上起床時(shí)）數(shù)脈搏1分鐘，然后記在小本子上，這是一個(gè)很好的習(xí)慣。

2.出院后，您的生活基本可以恢復(fù)到病前的水平，并能像普通人一樣的生活工作。植入起搏器后經(jīng)過(guò)1～3個(gè)月，可象正常人一樣生活，不必太多過(guò)慮。選擇散步、太極拳、高爾夫球、門球等活動(dòng)。應(yīng)避免馬拉松、競(jìng)走、俯臥撐、吊單杠等活動(dòng)，日常生活中避免術(shù)側(cè)上臂過(guò)度上舉和處展，以防電極移位而致起搏器失靈。

3.注意保護(hù)埋藏在起搏器部位局部不受撞擊、皮膚磨損、感染，宜穿寬松棉織內(nèi)衣，保持局部干燥清潔，避免有意觸摸起搏器。

4.起搏器會(huì)受磁力影響，請(qǐng)不要將磁性物等靠近埋入起搏器的部位，一般的家用電器不受影響，但在一些家庭、工作場(chǎng)所及醫(yī)療單位還是有一些需要注意的物件以及絕對(duì)需要避開的器具。如感應(yīng)爐、雷達(dá)天線、廣播天線、發(fā)電設(shè)備、大型電機(jī)、高壓設(shè)備、強(qiáng)磁場(chǎng)發(fā)生的地方，開蓋檢查發(fā)動(dòng)機(jī)的汽車、磁共振診斷儀、電手術(shù)刀，透熱療法治療，電針灸治療γ射線裝置。漏電的電器用品請(qǐng)絕對(duì)不要觸摸，觸電會(huì)使起搏器發(fā)生故障，無(wú)法工作。使用一般的移動(dòng)電話時(shí)請(qǐng)將電話與起搏器埋入部位保持一定的距離（22cm以上）。通電話時(shí)，貼近與埋入起搏器相反一側(cè)的耳朵上。

5.乘汽車、電車、火車、飛機(jī)沒(méi)有特別限制。急剎車時(shí)要防止安全帶對(duì)起搏器的強(qiáng)烈沖擊。起搏器對(duì)機(jī)場(chǎng)等處裝置的金屬探測(cè)裝置可能會(huì)有反應(yīng)，通過(guò)金屬探測(cè)前請(qǐng)出示起搏器卡。

6.請(qǐng)呢隨身帶起搏器使用卡，憑這張卡，在遇到任何意外時(shí)，照料您的人及就診醫(yī)師便可以知道您是裝配著起搏器的。

7.請(qǐng)您定期到醫(yī)院檢查起搏器功能，主要是測(cè)定電阻值和脈搏的頻率核對(duì)病人出院后起搏器工作狀態(tài)、電池消耗情況，每3～6個(gè)月進(jìn)行一次檢查是必要的，起搏器安置最初半年及起搏器電池壽命將耗竭時(shí)應(yīng)適當(dāng)增加檢查次數(shù)。起搏器電池的壽命按照疾病的狀況和起搏器的種類是不同的，一般在7～10年，最近出品的起搏器在醫(yī)院可以測(cè)試電池的殘存量，當(dāng)電池耗竭后應(yīng)按時(shí)更換起搏器。

8.當(dāng)出現(xiàn)胸痛、喘不過(guò)氣、頭昏、神志不清、身體懶倦、手足浮腫、手術(shù)傷口腫脹、頻繁發(fā)生打噎、脈搏很快或很慢時(shí)，請(qǐng)來(lái)醫(yī)院復(fù)查。