支氣管哮喘是一種慢性氣道過敏性炎癥性疾病，哮喘發(fā)作時，病人的支氣管收縮和產(chǎn)生分泌，引致呼吸困難及喘鳴（呼吸時發(fā)出聲音）。哮喘常被以下因素所誘發(fā)：上呼吸道感染、塵埃、寒冷空氣、香煙、情緒低落、精神壓力、劇烈運(yùn)動等。

1.避免誘發(fā)因素：針對個體避免攝入引起過敏食物、藥物，避免接觸引起過敏物質(zhì)，緩解期加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

2.自我監(jiān)測病情；指導(dǎo)病人識別哮喘發(fā)作先兆表現(xiàn)和病情加重征象，學(xué)會哮喘發(fā)作時進(jìn)行簡單的緊急自我處理方法。有條件者學(xué)會利用峰流速儀來監(jiān)測最大呼氣峰流速，如經(jīng)常、有規(guī)律地保持在80-100%，為安全區(qū)，哮喘控制理想。50-80%為警告區(qū)，說明哮喘加重，需要及時調(diào)整治療方案。小于等于50%為危險區(qū)，說明哮喘嚴(yán)重，需要立即到醫(yī)院就診。。

3.用藥指導(dǎo)：病人應(yīng)了解自己所用各種藥物的名稱、用法用量及注意事項。遵醫(yī)囑用藥，不能自己改變藥量或停用。

4.心理社會指導(dǎo)：充分利用社會支持系統(tǒng)，保持規(guī)律生活和樂觀情緒。