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        骨科醫(yī)生提醒:雨雪天走路防跌倒攻略
        時(shí)間: 2018-01-26   點(diǎn)擊: 3549

         

        骨科醫(yī)生溫馨提醒走路防跌倒攻略: 

        1.雙手不能插在口袋里!雙手在外面可以保持平衡,萬(wàn)一跌倒可以用手撐著,不容易把腿跌壞,畢竟上肢的外傷比下肢的外傷好處理,預(yù)后也比較好。

        2.走路時(shí)身體略向前傾,如滑雪狀。

        3.走路時(shí)兩腳分開(kāi),與肩同寬。這樣底盤大,重心穩(wěn)。

        4.走路步幅宜小,邁大步走路容易跌倒。

        各位親們,尤其家有老人再三叮囑沒(méi)大事不要出門,冰雪天路滑,請(qǐng)各位保重!

        慢行防滑!

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