洗手，是日常生活中最熟悉最普通的一個(gè)動(dòng)作了。殊不知，洗手也有節(jié)日。全球洗手日是促進(jìn)用肥皂洗手公私伙伴組織發(fā)起的，號(hào)召全世界各國從2008年起，每年10月15日開展用肥皂洗手活動(dòng)，目的是呼吁全世界通過“洗手”這個(gè)簡單但重要的動(dòng)作，加強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，以防止感染到傳染病。今年10月15日已是第7個(gè)全球洗手日。

    “日常生活中，因不注重手部衛(wèi)生導(dǎo)致細(xì)菌、病毒感染的情況很多，手部接觸到電腦、手機(jī)、冰箱、書本等東西后，就會(huì)黏附幾十萬個(gè)細(xì)菌，都可能為病原傳播創(chuàng)造機(jī)會(huì)。”莆田學(xué)院附屬醫(yī)院感染性疾病科醫(yī)生林英告訴記者，絕大多數(shù)傳染病通過加強(qiáng)手部衛(wèi)生是可以預(yù)防的，正確洗手是預(yù)防傳染病最有效、最便捷、最經(jīng)濟(jì)的方法。

    那么，如何正確洗手呢？據(jù)林英介紹，正確的洗手包括六個(gè)步驟：第一步，雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）；第二步，雙手交叉搓洗手指縫（手心對(duì)手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）；第三步，手心對(duì)手心搓洗手指縫（手心相對(duì)十指交錯(cuò)，搓洗五下）；第四步，指尖搓洗手心；第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗；第六步：指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動(dòng)搓洗。

    林英說，秋冬季是流感等傳染病高發(fā)時(shí)節(jié)，把每一天都當(dāng)做洗手日，全家總動(dòng)員，正確洗手，才能同享健康。 

      (  來源：湄洲日報(bào)    作者：林曉玲）