1.學會自測脈搏，每天安靜時（特別在早上起床時）數(shù)脈搏1分鐘，然后記在小本子上，這是一個很好的習慣。

2.出院后，您的生活基本可以恢復到病前的水平，并能像普通人一樣的生活工作。植入起搏器后經(jīng)過1～3個月，可象正常人一樣生活，不必太多過慮。選擇散步、太極拳、高爾夫球、門球等活動。應避免馬拉松、競走、俯臥撐、吊單杠等活動，日常生活中避免術側上臂過度上舉和處展，以防電極移位而致起搏器失靈。

3.注意保護埋藏在起搏器部位局部不受撞擊、皮膚磨損、感染，宜穿寬松棉織內衣，保持局部干燥清潔，避免有意觸摸起搏器。

4.起搏器會受磁力影響，請不要將磁性物等靠近埋入起搏器的部位，一般的家用電器不受影響，但在一些家庭、工作場所及醫(yī)療單位還是有一些需要注意的物件以及絕對需要避開的器具。如感應爐、雷達天線、廣播天線、發(fā)電設備、大型電機、高壓設備、強磁場發(fā)生的地方，開蓋檢查發(fā)動機的汽車、磁共振診斷儀、電手術刀，透熱療法治療，電針灸治療γ射線裝置。漏電的電器用品請絕對不要觸摸，觸電會使起搏器發(fā)生故障，無法工作。使用一般的移動電話時請將電話與起搏器埋入部位保持一定的距離（22cm以上）。通電話時，貼近與埋入起搏器相反一側的耳朵上。

5.乘汽車、電車、火車、飛機沒有特別限制。急剎車時要防止安全帶對起搏器的強烈沖擊。起搏器對機場等處裝置的金屬探測裝置可能會有反應，通過金屬探測前請出示起搏器卡。

6.請呢隨身帶起搏器使用卡，憑這張卡，在遇到任何意外時，照料您的人及就診醫(yī)師便可以知道您是裝配著起搏器的。

7.請您定期到醫(yī)院檢查起搏器功能，主要是測定電阻值和脈搏的頻率核對病人出院后起搏器工作狀態(tài)、電池消耗情況，每3～6個月進行一次檢查是必要的，起搏器安置最初半年及起搏器電池壽命將耗竭時應適當增加檢查次數(shù)。起搏器電池的壽命按照疾病的狀況和起搏器的種類是不同的，一般在7～10年，最近出品的起搏器在醫(yī)院可以測試電池的殘存量，當電池耗竭后應按時更換起搏器。

8.當出現(xiàn)胸痛、喘不過氣、頭昏、神志不清、身體懶倦、手足浮腫、手術傷口腫脹、頻繁發(fā)生打噎、脈搏很快或很慢時，請來醫(yī)院復查。